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最近よく耳にする「フェムケア」

Feminine（女性）とCare（ケア）を組み合わせた造語で、女性特有の悩みを解消するためのお手入れという認識が高まってきましたね。

少し前まで「デリケートゾーン」の話は他言無用のような感じでしたが、今は女性の美と健康はフェムケア次第！とまで言われています。

10代半ばから35～40年ほど毎月生理があり、妊娠、出産など、体にかなりの負担があるにも関わらず、比較的おざなりになりやすい「膣ケア」

本来なら粘膜でおおわれているので保湿されているはずなのですが、これが生活環境や加齢などによって乾燥し固くなってしまうことがあるのです。

この「コリ」をほぐして血行を良くすることにより全身のめぐりがよくなり、美肌や若々しい体を保つことができるようです。

お家でゆっくりと湯船に入って汗をかくというのも、もちろん体にはいいことですが「よもぎ蒸し」で膣からよもぎの栄養をしっかり吸収し、体内部から免疫力を付けることもおすすめです。

よもぎ蒸しには様々な効果があるといわれておりますが、なんといっても「生理痛が和らいだ」「妊娠できた」「疲れにくくなった」などのお声を多くいただきます。

乾燥しがちで固くなったデリケートゾーンをよもぎ蒸しの蒸気で柔らかく整えて、本来の状態にしてあげたいですね。

女性が自立し社会で活躍する場が多くなればなるほど、自分のケアがおろそかになってしまう方も多いように感じます。

まずはあなたの体をしっかりと労ってあげてはいかがでしょう？

難しく考えず、「温めたら、癒された」を実感てください。

「よもぎ蒸し」があなたの「キレイになりたい」をお手伝いいたします(*^-^*)

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